La solitudine può essere fonte di disagio psicologico e fisico, se non di patologia. Sappiamo anche che la solitudine è anche una delle condizioni umane che richiama all’essere in equilibrio con sé stessi e con gli altri.

Cosa significa essere in equilibrio con sé stessi?

Tutti abbiamo sperimentato la situazione di disagio, di dolore e di impotenza di fronte ad un disequilibrio rispetto alle più svariate situazioni: lavoro, problemi con i figli, difficoltà con il partner, una realtà economica non soddisfacente, un lutto, …
In tutte queste situazioni, e in molte altre, noi non siamo in equilibrio con noi stessi. Cerchiamo certezze che non abbiamo. Le cerchiamo negli altri, nella coppia o nel partner… spesso però proviamo ancora più frustrazione quando ci accorgiamo che gli altri o il partner, non hanno le risposte che cercavamo.

E’ semplice: abbiamo cercato le risposte nel posto sbagliato!

L’unico luogo dove possiamo trovare o ritrovare ciò che cerchiamo per il nostro equilibrio è proprio dentro di noi.

Soltanto con un lavoro di ricerca paziente e di accettazione di ciò che è cambiato potremo ritrovare un nuovo equilibrio che ci permetterà di evolvere e di rapportarci nuovamente agli altri in modo sano.
Proprio con un saldo equilibrio interiore, che andrà continuamente calibrato in relazione a ciò che viviamo, potremo creare relazioni felici.

Se due persone sono in equilibrio con se stesse possono entrare veramente in relazione profonda con l’altro, perché consapevoli delle proprie potenzialità e carenze, ricercheranno non nel partner, ma dentro di sé ciò di cui hanno bisogno per vivere serenamente.

Alcune volte può succedere di aver bisogno di un supporto per ritrovare la serenità, allora non basta l’amico o la compagna, non bastano le partite a carte con gli amici o le serate davanti ad una birra, bisogna affidare ad un professionista le nostre difficoltà e insieme a lui compiere un percorso di crescita e di rinascita.

Noi siamo qui, anche per questo!

Da noi potrai trovare questa professionalità!

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